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母乳分析仪专家教你哺乳期怎样保护乳房

发布时间:2019/05/28 点击量:

如果妈妈担心自己喂养宝宝后会乳房下垂也是情有可原,可是妈妈只要保护好了乳房,这就不一样了哦!这不仅会使妈妈在哺乳后的乳房比孕前更加丰满挺立,也会帮助妈妈减少乳房方面的疾病。哺乳过程妈妈应该怎样保护乳房?有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房下垂,为了做到既喂养好孩子又保护好乳房,下面就介绍一些哺乳期乳房保健的方法。希望对你的产后康复工作有所帮助。
1、哺乳前:揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房,有利刺激排乳,可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头,以免乳头被损伤。
2、哺乳时:一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中,这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小,婴儿也容易很快吃饱。
3、哺乳后:可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上,由于人乳有丰富的蛋白质,可对乳头起到保护作用。
注意事项
  哺乳结束前要用食指轻轻地压孩子的下颏,让孩子自然地吐出乳头,千万不要硬拽乳头,反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。
不哺乳时应配戴前纽扣式的宽松胸罩,但不能过松,否则起不到托附作用,易引起乳房松弛下垂。在胸罩内可以垫小毛巾或纱布吸收渗出的乳汁,并及时更换。
避免接触苯、铅、有机磷等有害物质和X射线,慎用或不用四环素、氯霉素、链霉素、庆大霉素、安眠药及激素类药物,以免对自己和宝宝造成伤害。
妊娠期和哺乳期,乳房原有的良性或恶性肿瘤可能增大。所以在准备怀孕前就应选择好合理的方案进行治疗,建议手术治疗。
  断奶时应少吃含汤的食物,逐步减少哺乳次数,缩短每次哺乳的时间。乳汁较多者还可煎服生山楂、生麦芽等中药帮助回乳。

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